На самом лучшем сайте «Здоровая Спина» представлены комплексы упражнения при болях в спине для лечения остеохондроза, сколиоза,  грыжи позвоночника. Упражнения можно выполнять в домашних условиях или в. Упражнения для исправления осанки, вытяжки позвоночника с видео уроками и пояснением. Информационные статьи на заболеваниях спины и позвоночника: Остеохондроз,  Сколиоз, Грыжа позвоночника,  травмы спины и лекарства для борьбы с болезнями. Лечим спину знающи. Вот ссылка на сайт. http://zaspiny.ru/